Gripa
Najučinkoviteje se pred gripo zavarujemo s cepljenjem
Gripa je akutna virusna bolezen, ki se pojavlja predvsem v zimskih mesecih in ogroža vse prebivalstvo, še posebej starejše ljudi in bolnike s kroničnimi srčnimi, pljučnimi, presnovnimi in drugimi boleznimi, pa tudi otroke mlajše od 2 let.
Zbolimo približno tri dni po okužbi z virusom influence. Nenadoma se pojavijo visoka telesna temperatura, glavobol, bolečine v mišicah in sklepih, dražeč občutek v žrelu in suh kašelj. Bolezenske težave običajno trajajo nekaj dni.
Najpogostejši zaplet gripe je bakterijska pljučnica, kar ogroža predvsem starejše ljudi in kronične bolnike. Gripa lahko povzroči poslabšanje kronične bolezni ali celo smrt. Pri majhnih otrocih se gripa lahko zaplete z akutnim vnetjem srednjega ušesa.
Virus influence se prenaša s kužnimi kapljicami. Kužne kapljice raznašajo okuženi bolniki s kihanjem, kašljanjem in glasnim govorjenjem, pa tudi z neposrednim (poljubljanje) in posrednim stikom preko kljuk in drugih predmetov, ki jih onesnažijo z izločki dihal.
Pred okužbo se lahko zavarujemo z izogibanjem zaprtim prostorom, kjer je veliko ljudi. Pomembno je tudi skrbno umivanje rok. Prav je, da vzdržujemo dobro kondicijo z redno telesno dejavnostjo in zdravo prehrano z veliko sadja in zelenjave. Zboleli naj ostanejo v postelji. Večkrat dnevno naj si umijejo roke, da zmanjšajo prenos na predmete v svoji okolici. Pri kihanju in kašljanju naj uporabljajo robčke ter se izogibajo tesnim telesnim stikom, da ne bodo prenesli okužbe na druge.
Najučinkoviteje se pred gripo zavarujemo s cepljenjem.
Cepimo se vsako leto pred začetkom sezone gripe. Ker se pri nas gripa običajno pojavlja od decembra do februarja, je najprimernejši čas za cepljenje novembra.
Zaščitna protitelesa se pojavijo šele v dveh tednih po cepljenju, zaščita traja običajno nekaj mesecev.
Sestava cepiva je vsako leto spremenjena po navodilih Svetovne zdravstvene organizacije in je prilagojena virusom influence, ki bodo krožili v zimskem času.
Cepljenje priporočamo vsem, ki se želijo zaščititi pred gripo, še zlasti pa:
- osebam, starim 65 let in več;
- odraslim in otrokom, ki imajo kronične bolezni pljuč, srca, presnove, jetrne, ledvične in živčno-mišične bolezni ali pa so imunsko oslabljeni;
- majhnim otrokom, starim od 6 do 23 mesecev;
- oskrbovancem v domovih za starejše občane.
Cepljenje
priporočamo tudi zaposlenim v zdravstvu, vzgoji in izobraževanju,
domovih za oskrbovance, prometu, obrambi, policiji, protipožarni
službi, ipd., saj v primeru epidemije njihova odsotnost z dela ohromi
delovanje teh dejavnosti.
Cepivo proti gripi ne more povzročiti bolezni, saj ne vsebuje živega virusa influence. Redko se po cepljenju pojavijo neželeni učinki, kot so kratkotrajna povišana temperatura, slabo počutje, slabost, glavobol, utrujenost, včasih tudi oteklina, rdečina in bolečina na mestu vboda. Neželeni učinki so blagi, prehodni in minejo v nekaj dneh. Resni neželeni učinki so izjemno redki. V primeru neželenega učinka se posvetujte z zdravnikom, ki vas je cepil.
S cepivom proti gripi ne preprečimo drugih virusnih okužb, ki se pojavljajo v istem času kot gripa.
Cepljenje
proti gripi lahko opravite v zdravstvenih domovih, pri zasebnih
zdravnikih in na območnih zavodih za zdravstveno varstvo.
POSKRBITE ZA PRAVOČASNO VSAKOLETNO CEPLJENJE!
Več o gripi, cepljenju proti gripi ter cepljenju med nosečnostjo.
Besedilo: Oddelek za program cepljenja, Center za nalezljive bolezni, Inštitut za varovanje zdravja RS
Ilustracije so povzete po gradivu Obrišimo gripo pod nosom, ki ga je izdal Inštitut za varovanje zdravja
